.png)
Mental Health
Ambient Sound: Ganti Musikmu dengan Suara Ini, dan Rasakan Tenang Instan!
Coba deh jujur, kita semua pasti pernah kan ngerasain momen di mana kepala lagi riuh b…
Ambient Sound: Ganti Musikmu dengan Suara Ini, dan Rasakan Tenang Instan!
Coba deh jujur, kita semua pasti pernah kan ngerasain momen di mana kepala lagi riuh banget, rasanya kayak ada speaker pecah di dalamnya? Otak kita muter teru…
Baca selengkapnya.png)
Teknik Grounding: 3 Menit yang Mengembalikan Pikiranmu dari Fantasi ke Kenyataan.
Hai, apa kabar! Oh ya, aku mau nanya, kamu pernah merasa nggak? Tiba-tiba dunia di sekitarmu terasa blur , suara-suara jadi terlalu ramai, atau jantungmu b…
Baca selengkapnya.png)
Mengapa Kau Biarkan Dirimu Terkunci dalam Sunyi di Ketinggian Tanpa Udara dan Cahaya?
Bestie , aku ingin bertanya padamu. Seberapa sering kamu merasa kesepian, padahal di sekitarmu ada banyak orang? Seberapa sering kamu merasa kosong, padahal di…
Baca selengkapnya.png)
Lelah Itu Manusiawi: Syukur dan Capek Ada di Laci Berbeda. Take a Break, Kamu Sudah Berjuang Keras!
Aku yakin, kamu pernah berada pada titik di mana mata terasa berat, pundak terasa pegal, dan semangat seperti tersedot habis. Setiap pagi kamu bangun dengan …
Baca selengkapnya.png)
Tetap Pakai Sunscreen Meski Matahari "Ngumpet", WAJIB!
Hai! Sering kan kita mikir, kalau cuaca lagi mendung atau bahkan hujan deras, nggak perlu pakai sunscreen karena matahari lagi "ngumpet"? Nah, terny…
Baca selengkapnya
- resa roosmana
- "Selamat datang di pojok ternyaman! ✨ Aku seorang solo explorer yang percaya kalau kebahagiaan itu simple: Kopi yang perfect, hati yang peaceful, dan planning liburan yang matang. Di sini kita akan share tips Mental Health yang nggak ribet, Life Style yang bikin adem, dan Travel Diary yang nggak melulu soal tempat hits. Yuk, take a deep breath bareng aku!"
Mental Health
.png)
.png)
.png)
Social Plugin